La Secretaría de Extensión Universitaria participó de una jornada destinada a docentes de nivel primario, donde se brindaron herramientas para promover la salud física y mental en el ámbito áulico.
La capacitación estuvo dirigida a docentes del nivel primario de La Fray, centrada en la implementación de “Pausas Saludables” en el ámbito educativo.
La propuesta abordó distintas estrategias para incorporar pausas saludables en el aula, con el objetivo de favorecer el bienestar integral, mejorar la concentración y disminuir el sedentarismo en contextos de estudio y trabajo prolongados.
Los expositores fueron el secretario de Extensión Universitaria, Ing. Adolfo Agüero; la Prof. Eda Herrera; la Lic. Natalia Ogas; la Inst. Susana Robles; la Prof. Carla Grignola; la Prof. Gisela Caso; el Prof. Walter Palavecino; el Prof. Patricio Gómez de la Torre; y la Lic. Marina Segura, quienes enseñaron herramientas para ser aplicadas tanto en el plano profesional como personal.
Cabe destacar que la implementación de pausas activas en los espacios educativos de la Universidad Nacional de Catamarca y en sus escuelas preuniversitarias tiene como finalidad promover la salud física y mental, incrementar la atención y la concentración, y fomentar hábitos saludables en estudiantes y docentes.
“Las pausas saludables son prácticas físicas, mentales y espirituales, que nos permiten dejar un ratito de lado la actividad o el proceso que estábamos realizando, para llegar a un nuevo estado de armonía, paz y tranquilidad para luego retomar lo que estábamos haciendo con mayor eficiencia”, expresó el Ing. Adolfo Agüero, Secretario de Extensión Universitaria.